【もう耐えられない、、、】怖い上司とどうやって付き合っていけばいいの?

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ポン太
今に始まったことじゃないんだけどさ、もー上司が怖くて怖くて仕事へ行くのが憂鬱なんだ。
ジョブエモン
よくある悩みだよね、、、上司が怖いっていうのは理不尽な理由で怒鳴ってくるとか?最近はこういうのがパワハラだって言って厳しくなったよね。完全になくなるはまだまだ時間がかかりそうだけど、、、
ポン太
うーん、何もないのに怒ってくるなんてことはまずないから理不尽ではないと思うんだけど、とにかく怖くて怖くて、、、その人がいるってだけで仕事に集中できなくなるくらい怖い、、、萎縮しちゃうんだ。
ジョブエモン
そこまでくるとよくないね。理不尽ではないってことはまずその人との関わり方から考えていかないとね!

上司のことを理解してあげるのも大切なこと?

「嫌われてると思ってたけど、私の一方的な勘違い?」
「あ、あれ怒ってるんじゃなくて普段からそういう人なのか。私に特別怒っている訳じゃなかったんだ。」

1回くらい以上のような経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか?
思い込み、勘違いで、感情はプラスにもマイナスにもいくものです。

特に上司の目が気になって仕事が進まない、手につかないなんてケースでは、見られてもないのに見られている気がする。

きっと自分の勤務態度が気にいらないのだろうと1度でも感じてしまったときにはもー上司が怖くて怖くて会社にくるのが嫌になってしまいますよね?

そんなあなたは上司のことを理解できていますか?上司の目があるのは期待の表れだったり、嫌味を言いたいためではないことさえわかれば気にせず作業も捗るでしょう。

以下では、あなた自身の誤解を解くべく、上司を理解してあげるときに必要なことを紹介していきます。

積極的に仕事の相談をしてみる

まずはコミニケーションの機会を増やすことが最優先ではないでしょうか?

ポン太
今まで怖いと思ってた人といきなりコミュニケーションとれって言われても、、、

昨日まで近寄りがたかった人にいきなり慣れ慣れしく話しかけるものもどこか気が引けますし、ましては上司となると話題を見つけるのも大変なことでしょう。

でも1つだけ共通の話題があるとは思いませんか?

同じ職場同じ職種、、、仕事の話題です。

部下の立場を利用するとしたら、相談という形で上司に近づくのが1番自然でしょう。上司たるとも部下に頼られて悪い気はする人はきっといないはず。

仕事における問題の解決策を考えるのではなく、怖い上司にどのように相談をもちかけるか考えることに1度時間をかけてみましょう。

もし、相談することによって解決することがあったら感謝の気持ちとともに、「また、相談してもいいですか?」と一言を加え、次のコミニケーションの種を植えておきましょう。

上司を人間観察してみる

上司を怖い人と決めつけるあまり、できれば関わりたくないと思う人も多いことでしょう。

ただ、そうやって避けていては問題の解決には向かっていきません。

まず相手を知ることから始めてみてはいかがでしょうか?

  • 毎日、昼時は愛妻弁当を食べてる
  • 窓際に置いてある観葉植物に水をあげるのが趣味
  • コーヒーを入れ方に異様にこだわる
  • 会話の語尾に時々方言が混じる

など、あくまで例にすぎませんが、観察してみると思わず親近感が湧いてしまう行動の1個や2個でてくることでしょう。

1度親近感さえ湧いてしまえばコミニケーションをとるハードルも下がりますし、あとは先ほど紹介した、相談に行くなり、自分から行動を起こすのみです!

まずは相手を研究することから始め、苦手意識をなくてしていきましょう。

なぜ怖いのかを書き出してみる

「怖い、怖い」

と思い込むあまり、被害妄想と言ったら大げさかもしれませんが、周りから見ればどうってことない出来事まで敏感に反応してしまってはないでしょうか?

相手からしてみればいい迷惑でしょうし、自分にとってもことあるごとに反応してしまっては仕事の妨げになってしまいます。

ここは、1つ、自分は相手のなにに恐れているのか?なにがきっかけでこうなったのか?等、上司が怖いと感じてしまっている原因をはっきりさせておきましょう。

  • 遅刻した時に凄い勢いで怒鳴られた
  • 提出期限を過ぎてしまったときに必要以上に叱られた
  • ぎりぎり会議に間に合ったのに、遅刻扱いされた

等、書き出して見ると、

「あ 、この人は時間にすごく厳しい人なんだ!」
「何回か怒鳴られてるから怖いイメージがついてるけど、見返して見ると時間以外のことではあまり言われてないな、、、」

など相手の怒るパターンや、厳しい点が見えてくるでしょう。そしてこれの裏を返せば相手が厳しい点こそ抑えておけば、他のことではびくびくする必要ないということです。

なぜ上司が怖い存在になってしまってるのかをしっかり突き止めることによって、実はこんなところまで見てなかったのか!なんて気づきをもらえるので、1度整理してみるのもいいでしょう。

萎縮せずに仕事はできそうかな?

ジョブエモン
どうかな?まずは上司のことを理解してあげて、コミュニケーションをとれるようになれるかな?
ポン太
今日紹介してくれたことをやればなんとかなりそうかも!確かに上司を怖いっていう意識が先行し過ぎて被害妄想みたいになってたかも今まで
ジョブエモン
ははは!上司からしてみればいい迷惑だねそれは!ポン太くんに関して別に悪く思ってないのにそー思われてるなんてさ!
ポン太
だよね、、、ちょっとひどいことしちゃったかな逆に。毎日食堂でこっそりお弁当食べてる姿とか気にもしてなかったけど、そういう日常を観察するのもすごく楽しそうだね!なんとか苦手意識をなくせるよう頑張ってみるよ!

 

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※2017年12月更新    

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